¿Que son los sentimientos?
Los jóvenes de la fundación del Raval han hecho una actividad para trabajar las definiciones y los tipos de sentimientos negativos y positivos.
¿Que son los sentimientos?
¿Cuanta importancia le dan los jóvenes?
¿Es importante conocer lo que siento y expresarlo?
Los sentimientos son un estado de ánimo que se produce por situaciones que nos impresionan y nos llevan a reflexionar como la alegría, la tristeza, el amor etc.
Muchas veces a los jóvenes les cuesta expresar ciertas ideas, pensamientos o sentimientos. No encuentran las palabras para expresar lo que sienten. Identificar nuestros sentimientos nos aporta:
– Conocernos a nosotros mismos
– Facilidad para expresar lo que sentimos ante ciertas situaciones
– Fortalecer nuestra capacidad de autoreflexión
– Establecer relaciones adecuadas.
El grupo de trabajo ha relacionado el concepto con la definición de cada sentimiento y después se han puesto de acuerdo y han valorado si este sentimiento es positivo o negativo.
La actividad promueve los diferentes tipos de sentimiento, ayuda a identificarlos entre ellos mismos y da las herramientas necesarias para poder identificar y poner nombre a lo que sienten.
